SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej teraz

  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] posiadania tradziku przyjelem tylko 1 cykl autoszczepionek i antybiotyk tuz przed izotekiem, nie bawilem sie bo nie bylo ogromnych problemow. Zaluje ze nie dostalem izo duzo wczesniej, bo dzisiaj nie mialbym tylu przebarwien itp kubagame mi przy zmianach dawek dostawalem wysypu w przeciagu tygodnia i w przeciagu nastepnego przechodzilo, ale tez [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oscar,no miłe te słowa z Twojej strony,ale moja klatka wcale nie jest,aż taka świetna,w ogóle nie uważam jej za swoją mocną stronę. W kwestii jej treningu,wspominałem kilka postów wcześniej,jak prześledzisz temat znajdziesz G-best,nie wiem gdzie to wyczytałeś(na pewno nie tutaj) że stosuje jakieś suple wspomagające utratę fat'u nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 12:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dla porównania jest kilka fot wcześniej robionych bezpośrednio,chyba wyglądam na nich masywniej Dzięki za sugestie dotyczącą brzucha,tylko cały problem polega na tym,że dostępnymi mi wszelakimi środkami nie jestem w stanie przekroczyć na tej niwie genetyki Owna bardzo dobrze,że zdecydowałeś się redukować,cieszę się,że idzie po Twojej myśli! Mam [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 09:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz jak to pisałem zjadłem mój piąty posiłek dziś 125 g makaronu 50 g sera 250 g mielonej krówki I jestem już głodny, bo wciągałem wcześniej 200 kg x 5 Gdybym nie wciągał, to sam bym się w nią zamienił, proste życiowe wybory aha zapomniałem dopisać najważniejsze, jak trener karze ci robić przysiad z hantlem, gdy możesz normalnie ze sztangą, to [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2019-09-08 00:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra zrobilem odnowa test, gołąb mi siedział na antenie wcześniej dlatego tak mało było teraz włączyłem turbo net

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 21:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepsza masa po bananach A co wczesniej brałes ze wybrałes teraz lightowy zestawik?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 09:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - to biale to ktorys z thermali od cybera a tam obok sam ma-huang. Zostalo po kilka kapsow. Nie mam co z tym zrobic to lezy _Myron_ - elite trzyma cene ale czy trzyma sklad? wczesniej byly z tym problemy. Chcialbym by teraz bylo ok. Okaze sie po wynikach testow pawel251 - dobry zestaw Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-07-29 05:21:58

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 05:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udany cyklon

    Post
    Doping

    w rozpisce max wpisalem 165kg i wyliczylo 201kg i powiem ze sila poszla troche nawet ponad rozpiske teraz max 210kg stawy troszeczke lewy lokiec (przy bardzo duzych ciezarach) ale leci animal flex i jest ok. Wczesniej nic nie bylo czuc stawow bo deka smarowala tak jak powina. Mysle ze gh teraz zrobi swoja robote podleczenie stawow oraz sciegien [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10908 Data: 2012-05-01 16:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stulejka-mam problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przy wczuciu; PACH, cos sie ruszylo, wiec idac za ciosem sciagnalem skorke z lekkim bolem i teraz jest wszystko w porządku. O dziwo moja skórka nie ruszala sie wczesniej, a przeczytalem milion stron po czym bylem zdecydowany na zabieg, teraz nie jest potrzebny! Rozciagajcie skóre masturbujac sie, codziennie, mocno a zobaczycie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17796 Data: 2012-01-28 02:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj 1mar3 Z mojego punktu widzenia budowa dobrego kaloryfera wygląda następująco: w pierwszej kolejności rozbudowa mięśni (niestety często kosztem ich eksponowania), a następnie redukcja tkanki tłuszczowej do pożądanego efektu. Oczywiście przy budowie mięśni nie można pozwolić sobie na zbytnie zalanie, gdyż za dużo będzie trzeba później zrzucać [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 09:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny Karoliny

    Post
    Trening dla początkujących

    ja za starych czasów odchudzania miałam tak, że jak po kilku dniach nie schodziło (tzn. DUŻO NIE schodziło) to stwierdzałam, że cała sprawa nie ma sensu i wracałam do starych nawyków, wcześniej objadłszy się słodyczami. Dziwiłam się ostatnio w rozmowie z trenerką w klubie, że mimo to nie mam nadwagi, bo tych cykli "odchudzająco-żrących" [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 17:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130KG problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja miałem dokładnie ten sam problem co Ty. Zanim opiszę Ci mój problem, powiem jedno: NIE UKŁADAJ ŻADNYCH DIET!!! Zupełnie nic nie rób z tym co robiłeś do tej pory, bo po prostu zmuszanie się do jedzenia głupich płatków, 3 kromek, 3 jajek, 4 pomidorów itp. złamie Twoją psychikę wcześniej niż myślisz. Moim zdaniem kluczem do tego aby się odchudzić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2015-11-18 19:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek- 17lat 3) waga/wzrost- 77kg/183cm 4) staż treningowy- prawie 2 lata 5) cel cyklu- masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna cm3 w marcu przez niecały miesiąc 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny- ok 3 miesiące 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2009-06-23 11:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak widzialem to bcaa i rowniez myslalem o tym za 50 zł 50 porcji bo praktycznie w 1 porcji mam 8-9 g bcaa wiec tyle ile potrzebuje coffe mam aminostara teraz wczesniej power guarana zle sie po niej czulem ale ta aminostara (w 1 kapsulce 200mg kofeiny) dziala fajnie czuje pobudzenie nawet przede wszystkim zadnych skutkow ubocznych) wiec teraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2011-09-05 20:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli Shane Mosley (45-5) myślał, że atakując po sobotniej walce Floyda Mayweathera Jr. (40-0) uda mu się zmobilizować go do walki z nim, to był w błędzie. Po tym, co zrobił Mosley, Floyd jeszcze bardziej zniechęcił się do walki z nim. Wojna na słowa przyniosła odwrotny efekt, bo Floyd nie ma zamiaru walczyć z Mosleyem. "Myślę, że Bernard [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 16062 Data: 2009-09-27 23:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Powiem Wam że teraz tydzień byłem na wyjeździe bez treningu i słabo jadłem bardzo słabo , np na sniadanie 3 kromki chleba 3 plasterki wędliny , pozniej obiadek ziemniaki np z pieczenią surówka i kolacja jakaś zupa mleczna bez podjadania , łącznie może było 2000kcal a może i nie i od wczoraj wróciłem na siłownię i czuję jednak po tym [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 13:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w papier. Do takich rzeczy daje tez troche dluzszy worek, zeby ten tluszcz mial miejsce zeby sie rozprowadzic. Ja teraz mam wyprowadzone gniazdko legalnie, na serwisie, ale wczesniej wpinalem sie wlasnie w ten przewod glowny pod kaseta z bezpiecznikami, jest on zakonczony "oczkiem" przykrecony do sruby i zaplombowany farba. Zeby nie zostawiac [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2018-09-09 13:37:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rok Treningu :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chłopie to nie czas na redukcję teraz. Jaja, kurczak, ryż i warzywa są źródłem białka więc nie potrzeba dodatkowego ( chyba , że dieta wysokobiałkowa ). Nie którym zrzucając po 1cm z pasa cała góra też spada. aaa.. i nie pisz w tym dziale o saa, bo sam wiesz jak to się kończy. Co do filmiku mogłeś kręcić bez koszulki, ale i tak ładnie. Tak [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 19:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sobie silownie , wiec zrzucilismy sie i cwiczylem spoczatku u niego , bardzo to sie nam spodobało i teraz przynajmniej ja nie umiem bez tego zyc , bo tak jak mietki napisał wczesniej to swietny sprawdzian dla Ludzikiej psychiki , pokonywnania nowych przeszkoda , stanawiania nowych celow , umiejetnosc zrozumienie porazki , pokonowyanie nowych [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13120 Data: 2004-08-01 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli dopiero teraz zakładasz konto to musisz przelać 40zł jeśli miałeś wcześniej i wpłacałeś jakąś sumę to nie musisz proste jak ruchanie

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 22:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)